Главная:

магнолия баннер 90х980

postav

 

 

 

 

180х200

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Исцеление тела через массаж кистей рук

Здоровье

03.09.2014

usluga-zvonite

массаж кистей рукКисти рук не часто заслуживают внимания девушек. Как правило, мы следим за маникюром или ухаживаем за нежной кожей рук. Между тем кисти рук испытывают после целого дня работы ничуть не меньшее напряжение, чем наша спина, и массаж кистей рук подарит им долгожданное расслабление, а их обладательнице – здоровье всего организма. Как добиться такого эффекта, сегодня рассказывает наш женский журнал.

Массаж кистей рук: польза

Такой вид массажа удобен тем, что клиенту не нужно даже раздеваться, а эффект от него сравним с общим массажем тела. А все потому, что на кистях рук находятся точки, которые связаны с теми или иными органами человека. Уже давно доказано, что массируя определенную зону кисти, можно оздоравливать ту или иную систему организма.

Так, большой палец отвечает за печень, бронхи и легкие, указательный – за пищеварительный тракт. Средний палец связан с системой кровообращения, безымянному доверена нервная система человека, а массаж мизинца благотворно повлияет на работу сердца и тонкого кишечника. Но это общий смысл подхода. На самом деле на Востоке давно разработана детальная схема, где на руке отмечена каждая точка, соответствующая тому или иному органу.

И техника массажа рук включает грамотное массирование каждой из таких точек, что в результате к общему расслаблению организма, снятию напряжения и лечебному воздействию на вызывающие беспокойство органы.

Еще одна интересная методика – тайский массаж рук. Как правило, он входит в общий массаж всего тела и включает растягивание рук, кисти и точечный массаж внутренней и внешней поверхности руки и ладони.

Массаж кистей рук в домашних условиях

массаж кистей рукВышеназванные техники предполагают долгое обучение как самому массажу, так и физиологическим особенностям, анатомии, противопоказаниям и многому другому. Мы расскажем вам, как правильно делать массаж рук, чтобы можно было получить или доставить удовольствие и расслабление в любой момент.

Сначала хорошо разотрите и разогрейте кисти в течение одной минуты. Теперь энергично сжимаем пальцы в кулаки и также энергично разжимаем их, растопырив в разные стороны.

Далее по очереди массируем по три раза каждый пальчик на каждой руке, двигаясь от кончиков к основанию. На следующем этапе делается массаж ладоней. Также по очереди по 3-4 раза промассируйте ладонь по центру от оснований пальцев к запястью, а затем от ребра ладони к основанию большого пальца.

Закончив с ладонями, переходите к массажу запястий. Теперь сделайте ладонями несколько круговых движений и снова разотрите кисти.

Массаж кистей рук: интересные моменты

Возьмите на заметку! Если при проведении такого самомассажа прикосновение к определенным точкам вызывает болевые ощущения, попробуйте размять эти места более интенсивно и качественно. Подбирайте свой темп и силу воздействия, потому что рекомендации, как делать массаж рук, являются очень общими.

Схема массажа кажется очень простой, но она помогает немалому количеству людей вернуть тонус телу, мыслям и настроению. Принимать на веру такой подход совершенно необязательно, попробуйте просто проверить его на себе, например, когда вас весь день будет преследовать сонливость или ваше сердце будет биться чаще необходимого.

Такое воздействие также активизирует кровообращение, поэтому помогает массаж и для похудения рук. Но чтобы добиться желаемого результата, специалисты рекомендуют пройти курс сеансов массажа (ну или сделать его себе самостоятельно).

Еще одна интересная особенность такого массажа – доставлять чувственное удовольствие. Да, мы по-прежнему говорим про массаж кистей рук! Наличие здесь нервных окончаний и мягкие неспешные едва ощутимые прикосновения, поглаживания, щекотания будоражат фантазию и делают кисти рук настоящей эрогенной зоной. Поэтому теперь вы знаете, чем удивить своего партнера!

Читайте также:

Лечение позвоночника: как избавиться от боли?

Отекают ноги? Берем ситуацию под контроль

Су-Джок терапия

Индийский массаж с шариком кансу: путь к гармонии


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ!
ПОМНИТЕ: ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ОСТАВЛЕННЫЙ ОТЗЫВ!
- e-mail отображен не будет. Комментарии с недействительным e-mail не публикуются
- сообщения незарегистрированных пользователей проходят проверку модератора! 
- зарегистрированные пользователи свое опубликованное сообщение видят сразу и могут редактировать его: простая 2х-минутная регистрация
- сообщения рекламного характера удаляются, самореклама блокируется
- приветствуются адекватные комментарии, без оскорблений 
- администрация портала не несёт ответственности за комментарии пользователей


Защитный код
Обновить

 
 

ТОП 10

1. Парадиз, салон красоты и SPAклуб

2. Вагаси, салон красоты

3. Ла Велла, салон красоты

4. Студия Красоты Арутюновой, салон красоты

5. Красивые Люди, салон-парикмахерская

6. D'Ali (Дали), парикмахерский салон

7. Гемма, салон красоты

8. Nail Expert (Нейл Эксперт), центр повышения квалификации Nail-стилистов

9. Магнолия, женский клуб

10. ЛиМ, салон красоты


Дневники Красоты

06.04.2018

Занимайся спортом и получай 2*бонусы

Путешествуйте и занимайтесь фитнесом! Получайте двойные бонусы. »
Автор: Fitnessa

06.04.2018

Постановка свадебного танца

Наш хореограф за 5 занятий поставит танец и Ваше событие будет незабываемым. »
Автор: Fitnessa
Наши награды: nagrada-visionary

Google Analytics

 

Наши группы


Метрика

Яндекс.Метрика