Главная:

магнолия баннер 90х980

postav

 

 

 

 

dni krasoty ufa 04.2017

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Варикоз. Как спасти красоту ног?

Здоровье

17.07.2015

usluga-zvonite

alt

Варикоз. Причина возникновения

Варикоз неприятен, дискомфортен и всегда появляется невовремя. Знакомо? В чем же кроется причина возникновения этой болезни? Все ученые единогласны - это расплата человечеству за  наше "прямохождение".  Передвижение на двух ногах удваивает нагрузку на кровеносную систему.  Интересно ,что  животные не болеют варикозом. А все потому, что они передвигаются на всех конечностях и при этом находятся в постоянном движении.

В нашем женском журнале о красоте и здоровье Вы узнаете как развивается болезнь и каковы ее причины. Так что же все-таки представляет из себя Варикоз вен?

Варикоз в переводе с латыни означает «вздутие». И,  как правило вздуваются именно вены, по которым кровь, содержащая продукты распада и жизнедеятельности клеток,  поднимается наверх, преодолевая большое напряжение. В венах располагаются клапаны, пропускающие кровь только в одном направлении, не позволяя ей стекать под давлением силы тяжести.

1. Когда нарушается работа клапанов, стенки вен начинают испытывать дополнительное давление. Вены расширяются, теряют упругость и эластичность. При скоплении крови, давление внутри вены увеличивается, она вздувается, выступает над поверхностью, приобретая багрово-синюшный цвет. Что же может вызывать нарушения в кровообращении, провоцируя это неприятное заболевание? Как выяснилось неполадки с печенью, поскольку  этот важнейший орган нашего организма регулирует вязкость крови. Если кровь сгущается, жди варикоза. Со стороны кишечника проблему усугубляют запоры.

2.Наше сердце тоже может оказаться повинным в появлении варикозного расширения вен, так как при наличии каких-либо пороков развития сердца возникают  нарушения в круге кровообращения.

3.Плоскостопие зачастую диагностируется у людей, страдающих варикозом. Поскольку плоское положение стопы ведет к зажиму мышц при ходьбе, это нарушает их полноценную работу и соответственно отток крови.

4.Помимо всего перечисленного спровоцировать это неприятное заболевание могут наследственность, избыточный вес, гормональные влияния (к примеру, беременность), курение - оно повышает кровяное давление,  сидячая работа, большие физические нагрузки.

    Варикоз. Профилактические меры:

    • Прежде всего,  попрощайтесь с привычкой сидеть закинув ногу на ногу, при таком положении создается препятствие на пути кровотока.
    • Носите компрессионный трикотаж, если затрудняетесь с выбором, посоветуйтесь со специалистом.
    • Не увлекайтесь загаром, посещением солярия,  горячими ваннами или сауной.
    • Носите обувь на каблуке не выше 4 см. Каблуки не возбраняются, если того требует случай, но не злоупотребляйте.
    • Выбирайте удобную обувь, в которой вы себя чувствуете комфортно.
    • Принимая ванну, сделайте контрастный душ для ног, это очень полезная процедура, повышающая тонус венозных стенок.
    • Откорректируйте образ жизни. Например, если у вас сидячая работа, старайтесь больше ходить вне рабочего времени: поднимайтесь по лестнице, а не на лифте, на  разумные расстояния ходите пешком.  В течение рабочего дня обязательно сделайте разминку.
    • Каждый час хоть на 10 минут поднимайтесь с рабочего места, походите, подвигайтесь. Еще лучше сделать 10-20 приседаний, что заставит кровь двигаться активнее, убирая все застои на своем пути. Кроме того, во время сидения очень полезно дышать, выпячивая живот на вдохе и втягивая его на выдохе. Это диафрагмальное дыхание помогает качать кровь за счет мощнейшего поршня - диафрагмы.
    • Очень полезно плавание или аквааэробика. А вот такие виды спорта как, футбол, горные лыжи,  занятие на тренажерах могут навредить вашим венам.
    • В периоды особой уязвимости венозной стенки,  например, во время беременности имеет смысл пропить курсом препарат флеботоник (по назначению врача).
    • Пересмотрите систему своего питания. Желательно ограничить в рационе рафинированную пищу,  сладости, сдобу.  Курение и алкоголь - лучше вообще  исключить.
    • Чтобы пищеварительная система работала как часы, регулярно с утра натощак выпивайте большой стакан теплой воды. Результат гарантирован, только не ленитесь. Ешьте фрукты и овощи, зелень, одним словом побольше клетчатки.

    А вот с солью будьте аккуратнее, ее излишки могут спровоцировать отеки. Женский журнал советует: лечите варикоз вовремя!

    Обращайтесь к профессионалам!

    Читайте также:

    Сосудистые звездочки на ногах-как бороться?

    Профилактика варикоза - путь к здоровым ногам

    Лечение варикоза лазером быстро и эффективно


     

    Обратите внимание: 

    для лекарственных средств, медицинских услуг,

    методов лечения, медицинской техники

    Есть противопоказания

    Посоветуйтесь с врачом

     

     

    Copyright Страна Красоты

    Копирование материалов запрещено

    Комментарии  

     
    0 #1 Masha 2012-04-22 Варикоз – это достаточно серьезная болезнь, если её запустить. Важно лечить его с помощью профилактики на самых ранних стадиях его появления. Делайте ванночки с настоями, массаж, мазьками успокаивающими мажте их. Я например, по совету врача, мажу ноги Венолгоном-911. Быстро снимает усталость и отечность. А когда уже родила и откормила грудью, то от сетки варикозной гомеопатические капсулы пропила Венолгон, которые уменьшают растяжимость вен, повышают их тонус, что способствует снижению венозного застоя. Цитировать
     

    Добавить комментарий

    ВНИМАНИЕ!
    ПОМНИТЕ: ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ОСТАВЛЕННЫЙ ОТЗЫВ!
    - e-mail отображен не будет. Комментарии с недействительным e-mail не публикуются
    - сообщения незарегистрированных пользователей проходят проверку модератора! 
    - зарегистрированные пользователи свое опубликованное сообщение видят сразу и могут редактировать его: простая 2х-минутная регистрация
    - сообщения рекламного характера удаляются, самореклама блокируется
    - приветствуются адекватные комментарии, без оскорблений 
    - администрация портала не несёт ответственности за комментарии пользователей


    Защитный код
    Обновить

     
     

    ТОП 10

    1. Парадиз, салон красоты и SPAклуб

    2. Вагаси, салон красоты

    3. Ла Велла, салон красоты

    4. Студия Красоты Арутюновой, салон красоты

    5. Красивые Люди, салон-парикмахерская

    6. D'Ali (Дали), парикмахерский салон

    7. Гемма, салон красоты

    8. Nail Expert (Нейл Эксперт), центр повышения квалификации Nail-стилистов

    9. Магнолия, женский клуб

    10. ЛиМ, салон красоты


    Дневники Красоты

    17.11.2017

    Детский фитнес

    В нашем клубе детки могут заниматься вместе с мамочками!!! »
    Автор: Fitnessa

    17.11.2017

    Студенческие карты

    Акция ! Фитнес -карта для студентов за 900 рублей. »
    Автор: Fitnessa
    Наши награды: nagrada-visionary

    Google Analytics

     

    Наши группы


    Метрика

    Яндекс.Метрика