Главная:

магнолия баннер 90х980

postav

 

 

 

 

dni krasoty ufa 04.2017

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Как научиться танцевать

Спорт, фитнес

10.10.2016

usluga-zvonite

kak-nauchitca-tancevat

Конечно, каждый человек хоть раз в жизни, но танцевал. Но мало кто задумывался, как это выглядело со стороны. Были ли движения ритмичными, попадали ли они в такт музыки. Танец – это искусство, которому нужно учиться, также как и другим вещам в жизни. И, конечно же, нельзя бросать ваше занятие на полпути. Если вы решили научиться танцевать – так доведите это дело до конца. Наш женский журнал о красоте даст   несколько советов не только для тех, кто решил посвятить свою жизнь танцу, но и для ех кто задумывается о том как танцевать в клубе.

Как научиться танцевать. Совет первый

Каждый танцевальный номер, можно разбить на ряд шагов и комбинаций. Хорошие инструктора танцев прикладывают достаточно усилий для того чтобы обучить своих студентов не только самому шагу, но и названию этого шага или определенной комбинации. Будьте предельно внимательны и если вы действительно хотите хорошо танцевать отнеситесь серьезно к вашему занятию. Повторяйте в точности движение за движением, которые в последующем станут комбинацией, а потом и целым танцем.

Как научиться танцевать. Совет второй

Смотрите внимательно на то, как ваш инструктор танцует. Постарайтесь следить за движениями не только ног и рук, но и всего тела, ведь в танце двигается все тело. Хороший учитель танцев будут стоять перед классом, и демонстрировать каждый шаг медленно. (Если ваш инструктор учит только устно, фактически не выполняя действий, вы можете искать нового инструктора.)

Подождите, пока учитель полностью завершит демонстрацию, прежде чем попытаетесь повторить комбинации самостоятельно. Некоторые танцоры вместе с инструктором, повторяют его шаги, которые он демонстрирует. Однако в данном случае, вы рискуете пропустить какой-нибудь элемент комбинации. Поэтому лучше сначала посмотреть, а затем повторять.

Большинство классов танца это не дешевое удовольствие. Поэтому постарайтесь получить максимум за свои деньги, используя каждое занятие в качестве возможности для улучшения ваших навыков танца и техники. Приходить пораньше в класс за 10 - 15 минут, чтобы дать себе достаточно времени, чтобы подготовиться, согреться и растянуться. Не кушайте тяжелую пищу перед занятием. Идеальный выбор – это фрукты, йогурты, орехи или сушеные плоды. Выберите правильную одежду. Многие инструктора танца придерживаются строгой формы одежды, которая, в первую очередь, должна быть удобной и не стеснять ваших движений. Соберите ваши волосы в хвост или в кубышку, чтобы они не мешали вашим занятиям. Выбросите все мысли из головы и думайте только о танце. Не сравнивайте себя с другими в вашем классе. Задавайте вопросы, если вы что-то не поняли. Делайте все, что от вас зависит, улыбайтесь и получайте удовольствие!

Как научиться танцевать. Совет третий

Танцы - это сочетание движений и музыки. Когда хореограф создает танец, правильный выбор музыки является важным для успеха этого танца. Прислушивайтесь к музыке. Постарайтесь делать все движение в определенном ритме, в такт музыке. Выражайте свои чувства через ваши движения. Научитесь чувствовать музыку и быть частью ее. Не повторяйте движения топорно и безэмоционально. Танец – это стиль жизни, который передает все настроение, все ваши чувства и эмоции.

Как научиться танцевать. Совет четвертый

Не критикуйте себя и свои движения. Скажите себе: "Я хочу танцевать!". Ваша способность к обучению быстро будет улучшаться с течением времени. Практика поможет вам добиться улучшения во всех движениях вашего танца, которая поможет вам изучить сложные комбинации.

Большинство прыжков и элементов в танце требует огромных сил и координации для того чтобы выполнить их правильно. Поэтому самое главное – это постоянная практика, ваше желание и уверенность в положительном результате.

Читайте также:

Хочу танцевать и стать лучшей!

Занятия танцами для взрослых

Танец живота в Уфе. Покорите сердце мужчины


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ!
ПОМНИТЕ: ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ОСТАВЛЕННЫЙ ОТЗЫВ!
- e-mail отображен не будет. Комментарии с недействительным e-mail не публикуются
- сообщения незарегистрированных пользователей проходят проверку модератора! 
- зарегистрированные пользователи свое опубликованное сообщение видят сразу и могут редактировать его: простая 2х-минутная регистрация
- сообщения рекламного характера удаляются, самореклама блокируется
- приветствуются адекватные комментарии, без оскорблений 
- администрация портала не несёт ответственности за комментарии пользователей


Защитный код
Обновить

 
 

ТОП 10

1. Парадиз, салон красоты и SPAклуб

2. Вагаси, салон красоты

3. Ла Велла, салон красоты

4. Студия Красоты Арутюновой, салон красоты

5. Красивые Люди, салон-парикмахерская

6. D'Ali (Дали), парикмахерский салон

7. Гемма, салон красоты

8. Nail Expert (Нейл Эксперт), центр повышения квалификации Nail-стилистов

9. Магнолия, женский клуб

10. ЛиМ, салон красоты


Дневники Красоты

17.11.2017

Детский фитнес

В нашем клубе детки могут заниматься вместе с мамочками!!! »
Автор: Fitnessa

17.11.2017

Студенческие карты

Акция ! Фитнес -карта для студентов за 900 рублей. »
Автор: Fitnessa
Наши награды: nagrada-visionary

Google Analytics

 

Наши группы


Метрика

Яндекс.Метрика