Главная:

магнолия баннер 90х980

postav

 

 

 

 

180х200

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Пятый день программы

Я худею

22.07.2011
На пятую встречу шла со смешанными чувствами. С одной стороны, была воодушевленная и окрыленная, а с другой, было немного грустно, что подходят к концу групповые занятия. Мне очень нравится наша группа, все такие разные, но такие позитивные. В перерывах у нас не смолкают рты. Все стараются помочь друг другу, поддержать и подбодрить. Общаемся не только но тему похудания, но и на многие другие жизненные темы. Мне будет не хватать девочек и их поддержки, хотя мы все обменялись телефонами и электронными адресами.
По программе - составили три меню на целый день - старались подбирать простые, проверенные (читай - посчитанные), доступные блюда. Все вместе с Артемом Владимировичем разобрали, теперь будет от чего отталкиваться.
Артем Владимирович давал последние наставления: вести пищевой дневник, придерживаться дробного питания и пирамиды, помнить про питьевой режим, рассказал про причины по которым могут возникнуть паузы в снижении веса, объяснил про физические нагрузки - только в удовольствие, про график снижения веса.
Через месяц у каждой из нас состоятся индивидуальные консультации, а потом через две недели еще две групповые встречи. Но это не значит что, если у нас возникнут вопросы, мы сидим и ждем назначенной встречи, в любое время мы можем позвонить в Академию Стройности и получить консультацию. Я очень благодарна Артему Владимировичу за те знания, что он нам дал и за ту уверенность, что он в нас поселил!
Мои результаты с 7 по 14 июля: вес минус 2 кг, объем груди минус 4 см, объем талии минус 2 см, объем бедер минус 1 см ! И это всего за одну неделю!
Я очень рада что попала на этот проект. Считаю, что у него очень правильное название "Измени себя, или Новая жизнь!" - оно очень подходит к программе Академии Стройности. И теперь я знаю, что жизнь можно изменить не дожидаясь заветных цифр на весах, а прямо здесь и сейчас, а цифры обязательно окажутся там, где Вам хочется!



Автор: linaroza
 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ!
ПОМНИТЕ: ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ОСТАВЛЕННЫЙ ОТЗЫВ!
- e-mail отображен не будет. Комментарии с недействительным e-mail не публикуются
- сообщения незарегистрированных пользователей проходят проверку модератора! 
- зарегистрированные пользователи свое опубликованное сообщение видят сразу и могут редактировать его: простая 2х-минутная регистрация
- сообщения рекламного характера удаляются, самореклама блокируется
- приветствуются адекватные комментарии, без оскорблений 
- администрация портала не несёт ответственности за комментарии пользователей


Защитный код
Обновить

 
 

ТОП 10

1. Парадиз, салон красоты и SPAклуб

2. Вагаси, салон красоты

3. Ла Велла, салон красоты

4. Студия Красоты Арутюновой, салон красоты

5. Красивые Люди, салон-парикмахерская

6. D'Ali (Дали), парикмахерский салон

7. Гемма, салон красоты

8. Nail Expert (Нейл Эксперт), центр повышения квалификации Nail-стилистов

9. Магнолия, женский клуб

10. ЛиМ, салон красоты


Дневники Красоты

15.08.2018

ограничено! »
Автор: Fitnessa

08.08.2018

акция

1-10 августа БЕЗЛИМИТНАЯ КАРТА ПО ЦЕНЕ ЛИМИТНОЙ! __________________________________________________ »
Автор: Fitnessa
Наши награды: nagrada-visionary

Google Analytics

 

Наши группы


Метрика

Яндекс.Метрика