Главная:

магнолия баннер 90х980

postav

 

 

 

 

180х200

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Третий день программы

Я худею

15.07.2011
Сразу поделюсь результатами: у меня - 500 гр :) ! Конечно, это не очень много, но я же здравомыслящий человек и не жду, что через 4 дня я сразу обрету желаемый вес. Я считаю, что 500 гр. - это очень даже неплохо!
Еще забыла рассказать, что во второй день мы проводили технику сжатия желудка с помощью самовнушения. Я считаю, что это реально работает, ведь мы можем влиять на свои органы с помощью самовнушения – представьте себе лимон, как вы его разрезаете, его вкус, и Ваши слюнные железы начнут выделять слюну, хотя Вы на них физически никак не воздействовали, так же и с желудком.
Два выходных дня прошли в подсчете калорий и в взвешивании продуктов. Поначалу это немного сложновато, но уже потом привыкаешь, запоминаешь параметры основных продуктов, и подсчет перестает напрягать, даже становится интересно. Столько узнала нового – можно почти ничего не съесть, а калорий получить «выше крыши», а можно подумать о себе, о своем теле и накормить его сытно и низкокалорийно.
Сегодня разбирали понятие ЧТО-ТО ХОЧЕТСЯ. У всех ведь такое бывает? Просто это не всегда голод, есть эмоциональный и сенсорный аппетит, их можно удовлетворить другими способами, кроме еды.
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ… Это нечто! Такого я никогда не испытывала, это был шок и откровение одновременно! Только ради этого можно было придти на программу! Так просто словами этого не описать… У избыточного веса есть как явные, так и неосознанные причины. Осознав их можно снизить вес, и холотропное дыхание в этом , по-моему, может помочь. Так же оно запускает обменные процессы и повышает энергетический уровень. Только самим им заниматься не стоит, важен присмотр специалиста.




Автор: linaroza
 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ!
ПОМНИТЕ: ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ОСТАВЛЕННЫЙ ОТЗЫВ!
- e-mail отображен не будет. Комментарии с недействительным e-mail не публикуются
- сообщения незарегистрированных пользователей проходят проверку модератора! 
- зарегистрированные пользователи свое опубликованное сообщение видят сразу и могут редактировать его: простая 2х-минутная регистрация
- сообщения рекламного характера удаляются, самореклама блокируется
- приветствуются адекватные комментарии, без оскорблений 
- администрация портала не несёт ответственности за комментарии пользователей


Защитный код
Обновить

 
 

ТОП 10

1. Парадиз, салон красоты и SPAклуб

2. Вагаси, салон красоты

3. Ла Велла, салон красоты

4. Студия Красоты Арутюновой, салон красоты

5. Красивые Люди, салон-парикмахерская

6. D'Ali (Дали), парикмахерский салон

7. Гемма, салон красоты

8. Nail Expert (Нейл Эксперт), центр повышения квалификации Nail-стилистов

9. Магнолия, женский клуб

10. ЛиМ, салон красоты


Дневники Красоты

17.11.2017

Детский фитнес

В нашем клубе детки могут заниматься вместе с мамочками!!! »
Автор: Fitnessa

17.11.2017

Студенческие карты

Акция ! Фитнес -карта для студентов за 900 рублей. »
Автор: Fitnessa
Наши награды: nagrada-visionary

Google Analytics

 

Наши группы


Метрика

Яндекс.Метрика