Главная:

магнолия баннер 90х980

postav

 

 

 

 

dni krasoty ufa 04.2017

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Страх перед родами. Как его побороть

Беременность

18.05.2015

usluga-zvonite

Страх перед родами. Как его поборотьМногие женщины испытывают чувство страха перед родами - во время беременности. Это происходит из-за того объема информации, который будущая мама получает от своих друзей, знакомых или родных. Но мало кто задумывается, что психологическое состояние беременной очень сильно влияет на сам процесс родов. Ваш будущий малыш, который  находится в вашем теле и тоже готовится к рождению ,  испытывает те же чувства, что и вы. Поэтому женщине, ожидающей ребенка, очень важно сохранять спокойствие. Ведь от вашего самочувствия, от вашего душевного спокойствия зависит так много. Более того, ученые утверждают, что страх и неуверенность, передаваемые мамой малышу при родах может отразиться и на его дальнейшей жизни.

Страх перед родами. Как его побороть

Самый важный шаг для уменьшения вашего страха и облегчения родов - это окружить себя только положительными эмоциями, учитесь расслабляться и снимать стресс. Запомните ту боль которую вы испытываете при родах – вы забудете очень скоро. А чувство, возникающее после того, как вам положили вашего ребенка на живот. Когда он смотрел на вас и чувствовал, что вы - это самое родное что есть в его жизни, пытался дотянуться до вашей груди, чтобы пососать молоко, уткнулся вам в подмышку, чтобы спрятаться от окружающего мира – это чувство вы не забудете никогда!

Исследование показало, что женщины, которые страдают от чувства страха перед родами - во время беременности, имеют повышенный уровень кесарева сечения или осложненных родов. Поэтому если вы наполнены ужасом перед предстоящим для вас событием, это может негативно отразиться на течении родов, вплоть до того, что ход родов может затормозиться. Роды на самом деле являются самым прекрасным событием в жизни каждой женщины, "Страна красоты" предлагает несколько способов, для преодоления ваших страхов.

Страх перед родами. Как его поборотьСтрах перед родами. Как его побороть. Совет 1

Вы не должны переживать опыт сложных родов вашей мамы или каких-нибудь ваших родственников и знакомых. Если кому-то было сложно рожать – это вовсе не означает, что вам тоже будет сложно. Важно понимать, нет никакой связи между родами вашей мамы и вашими собственными. Есть психологический страх, который вам и нужно побороть, чтобы не доставлять беспокойства себе и своему будущему ребенку.

Страх перед родами. Как его побороть. Совет 2

Перестаньте беспокоиться о вашей новой роли.

Возможно, вас пугает перспектива стать матерью, и вы не знаете, справитесь ли вы с этой ролью. Будьте честны сами с собой и боритесь со своими страхами. Посещайте курсы молодой мамы и читайте книги, чтобы подготовить себя к родам. И помните материнство – заложено в каждой женщине, поэтому на бессознательном уровне вы знаете, что и когда нужно делать, а своими страхами и сомнениями вы только мешаете себе и лишаете себя прекрасных мгновений.

Страх перед родами. Как его побороть. Совет 3

Уточните, как протекает процесс родов у врача в женской консультации или в клинике, которой вы наблюдаетесь. Узнайте об обезболивающих средствах, в том числе медикаментозных. Узнайте, как проходит процедура приема роженицы в вашем роддоме. Посмотрите на психосоциальные сети поддержки, такие как курсы подготовки к родам. Чем больше вы узнаете о том, что будет ожидать вас во время родов, тем лучше вы будете чувствовать себя. Ведь в основном страх связан с неизвестностью и с неграмотностью наших женщин, неосведомленностью о том, что ожидает их во время самой процедуры родов. Многие предпочитают послушать «страшилок» и бояться, вместо того, чтобы знать и грамотно отнестись к процедуре рождения нового человека.

Страх перед родами. Как его поборотьСтрах перед родами. Как его побороть. Совет 4

Окружите себя поддержкой, чтобы освободить себя от страхов и облегчить роды. Это могут быть специальные группы, которые оказывают психологическую поддержку, друзья, семья, ваш врач.

Ваши отношения с вашим доктором, имеют большое значение для обретения вами спокойствия. Хороший врач должен уметь успокаивать и информировать.

Запомните самое главное – все самое тяжелое при родах испытываете отнюдь не вы – а ваш ребенок. А ваша задача сделать все, чтобы он получил меньше стресса и боли при своем рождении. Максимально приготовить себя, чтобы облегчить роды и себе и вашему малышу, вам помогут только специалисты.

Читайте далее в нашем журнале:

Беременность и простуда

Молодая мама и ее спокойствие

Как назвать ребенка?

Головная боль во время беременности

Шеллак в Уфе 


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Комментарии  

 
0 #3 woker9 2011-09-20 Милые женщины, будущие мамы, страх перед родами это естественно. Все мы, конечно же, готовимся к родам, читаем литературу, расспрашиваем уже родивших женщин. Но это не значит, что у вас будет также. Каждые роды - индивидуальны. Больше позитивизма, уверенности, улыбок, ведь дети - это цветы жизни. И, именно, поэтому, дорогие мои, всем нам стоит через это пройти. Всем удачи, лёгких родов, и нечего не бойтесь!!! Цитировать
 
 
0 #2 Алла 2011-09-01 Я успокаивала себя перед родами одной единственной фразой: "Все рожают и ничего, живы, здоровы)) Значит и я рожу без проблем". Самое главное - настроиться на то, что все будет хорошо и верить в это. И четко выполнять все требования врача и акушеров)) Легких родов, мамочки! Цитировать
 
 
+2 #1 Migunosha 2011-08-28 Роды - процесс непредсказуемый и, конечно же, женщины испытывают чувство страха перед ним. Но нужно настраивать себя на хороший исход. Именно от внутреннего настроя зависит то, как вы родите. Меньше увлекаться чтением статей про сложные роды и их последствия, больше оптимизма и веры в свои силы. В общем, во время беременности нужно быть глупыми и счастливыми! Цитировать
 

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ!
ПОМНИТЕ: ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ОСТАВЛЕННЫЙ ОТЗЫВ!
- e-mail отображен не будет. Комментарии с недействительным e-mail не публикуются
- сообщения незарегистрированных пользователей проходят проверку модератора! 
- зарегистрированные пользователи свое опубликованное сообщение видят сразу и могут редактировать его: простая 2х-минутная регистрация
- сообщения рекламного характера удаляются, самореклама блокируется
- приветствуются адекватные комментарии, без оскорблений 
- администрация портала не несёт ответственности за комментарии пользователей


Защитный код
Обновить

 
 

ТОП 10

1. Парадиз, салон красоты и SPAклуб

2. Вагаси, салон красоты

3. Ла Велла, салон красоты

4. Студия Красоты Арутюновой, салон красоты

5. Красивые Люди, салон-парикмахерская

6. D'Ali (Дали), парикмахерский салон

7. Гемма, салон красоты

8. Nail Expert (Нейл Эксперт), центр повышения квалификации Nail-стилистов

9. Магнолия, женский клуб

10. ЛиМ, салон красоты


Дневники Красоты

28.02.2017

Фитнес-студия "Джамиля"

У нас Вы можете заниматься с комфортом в чисто женском коллективе! »
Автор: Fitnessa

28.02.2017

СТУДИЯ ПИЛАТЕСА!

... »
Автор: Fitnessa
Наши награды: nagrada-visionary

Google Analytics

 

Наши группы


Метрика

Яндекс.Метрика